Estás son algunas frases que escuché. Algunas reflexiones, y aprendizajes. Algunos consejos que me regalaron. Algunas ideas que surgieron… 

Un poco de aquello que a veces olvido pero que definitivamente debo recordarme a mí misma más seguido para este 2025. 

Lo comparto hoy contigo: 

• Lo que extrañas ya no existe. No te aferres a esa memoria. Puedes crear nuevas. El cambio es constante. Sigue andando. 
• La vida es por etapas. Dale espacio a algo nuevo. Sea lo que sea… permítete algo distinto.
• El tiempo es lo más valioso que tenemos. No lo olvides. Tanto el tuyo… como el de los demás, el tiempo no regresa. Ahora… haz que valga la pena. 
• Sé tú. Simplemente así, con tu intensidad, tus expresiones, tu sinceridad, tus ideas. Las personas correctas llegarán hacia ti. Las personas que valoran esa autenticidad y sean recíprocas, serán aquellas que vale la pena tener cerca. 
• El amor llega de muchas maneras. No todo es amor de pareja o un amor romántico. 
• Está bien poner límites. Es sano. Es bueno. Es mejor. 
• La terapia cambia vidas. Más bien, te devuelve la vida. El acto más valiente es pedir ayuda. El acto de amor propio más genuino es cuidarte, escucharte, abrazarte. 
• No tengas miedo de equivocarte. Que mientras haya vida, nada es el fin del mundo. Y recuerda: Quien presume de no haber tropezado jamás, es que no ha intentado caminar. 
• Las redes sociales son una pantalla. Todos mostramos la mejor versión de nuestra vida. Eso no es real. No lo uses como una medida de comparación. 
• No vas en una carrera. Esta vida no es una lista de “checkbox” por cumplir. Las expectativas cansan, es agotador el estar comparándose. Esta es TU vida. TU historia. Enfócate en ti. 
• Nada es tan importante como tú crees. Sal de tu cabeza por un momento. 

Y si… habrá días buenos, y otros que no lo serán tanto. Pero no eres la única persona viviéndolo. Habla, exprésate, cuéntalo. Externa ese sentimiento, sea cual sea; de felicidad, de miedo, de ira, de soledad quizá. Porque solo así verás que estarás bien. Estarás mejor.  Y lo más importante, que vale la pena seguir. Tú vida vale la pena.

Tu paso por este mundo vale. Tus experiencias merecen ser compartidas. Hay personas a tu alrededor que te valoran y te celebran. Mantén a esas personas cerca (y cuida tu energía).

Vas bien. Con lo que tienes, con lo que sabes, con quien eres. Lo estás haciendo bien. Un día a la vez. Una cosa a la vez. 

Y antes de terminar este escrito… doy gracias… Gracias a las personas que me acompañaron durante el 2024. Gracias a ti que me lees. Gracias por coincidir hoy. 

Y diría que no espero nada de este 2025. Pero siendo honesta si espero mucho… porque me gustaría seguir bien. Seguir compartiendo mi práctica de yoga. Seguir teniendo el tiempo para hacer lo que me gusta y que haya más danza en mi vida. Seguir disfrutando de mi peculiar familia, (y mis mascotas). Seguir brindando con amigos. Seguir cambiando y conociendo esta versión de mí misma. Quisiera seguir escribiendo aún más. 

También quisiera sacarme la lotería, aunque para eso debería empezar a comprar el boleto primero…

En fin, hoy solo escribo para dejar plasmadas esas palabras que me ayudan a seguir. Para dar gracias y apreciar esta oportunidad por un año más.  

Y en los momentos de duda… volveré a leer esto.